Relax&Refresh蒸し処yuon｜三木市吉川町

Relax&Refresh蒸し処yuon

前々から気になっていた婦人科系のケアに行ってきました。自家製のヨモギを使用したよもぎ蒸し。三木市の田んぼの中にポツリとたたずむ古民家のドアを開けると昭和レトロな雰囲気の店内がいい雰囲気。

今回はよもぎ蒸しテントに初トライすることに。よもぎ蒸しはテントの中で蒸されるのは知っていたけどどんな格好でするのかドキドキわくわく。

お部屋に入るとバスローブのみの姿で準備OK。まずはよもぎのフットバスで体の末端を温めてくれます。足の状態も見てくれて私は足首の可動域が狭くなっているらしい。日頃回すようにケアすると改善してくるとアドバイスしてもらいました。

足が温まるといよいよ座浴タイムへ。椅子に深く腰掛けバスローブで椅子ごと覆います。するとモクモクとよもぎの香りと共に体中が蒸され心地よい感じに。暑さは岩盤浴に似ているかも。

水分補給をこまめにとりながらリファでマッサージ。深め・アグラ・体育座りとおまたをパッカーンと開けてモクモクと蒸されてくること40分。足からも汗が流れるぐらい汗をかきスッキリ。

汗をかいたあとはアフタードリンクで心も体も落ち着かせてから店内をゆっくりと出ることが出来るのも贅沢な気分にさせてくれます。

婦人科系に効く和生ハーブよもぎはハーブの女王とよばれるぐらい効能はたくさんあるそうです。寒い冬はもちろんのこと６月頃に一度蒸されてデトックスしていると夏バテ予防にもなるらしい。

サウナとは違う優しい暖かさ。夕方まで足先までポカポカに。

よもぎ蒸しの後は肌ももっちりつやつやに。贅沢な１日を2500円で過ごせてお得な気分。

土日はカフェタイムもあり焼きたてのパンも頂けるそうです。春のヨモギパンを絶対食べるんだと心の中で決めました！